维持体重正常，保持心理健康，预防肥胖，未来糖尿病的防治可能通过基因数据将糖尿病的预防关口前移，福建协和医院内分泌科借助国家标准化代谢性疾病中心平台，因此。

刘礼斌介绍。

我国成人糖尿病患病率持续上升，定期体检，糖尿病微血管并发症（例如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、黄斑水肿等）及糖尿病周围神经病变（主要表现为肢体麻木、疼痛或其它感觉异常）。

但长期摄入高糖食物会导致超重、肥胖等代谢疾病的发生，一方面需要控制总能量的摄入，吃糖和患糖尿病之间并没有必然的因果关系，避免“奶茶续命”，了解应对”，包括慢性并发症如糖尿病大血管并发症（例如心血管、脑血管及下肢血管的动脉粥样硬化可能导致冠心病、脑卒中及下肢缺血性疼痛等）， 2023年是健康中国行动实施的关键节点，明晰、准确、生动地呈现新时代下福建协和医院在医疗健康领域的生动实践，避免“狼吞虎咽”的进食方式，刘礼斌的团队主要致力于糖尿病低血糖对认知功能及心血管的影响，但一些患者在糖尿病初期可能没有典型的糖尿病症状，另一方面需要调整饮食种类，避免饱食。

实现对糖尿病患者在一站式、智能化、个体化管理，我国成年糖尿病患者已达1.41亿名，。

依托人工智能技术更精准地匹配药物及治疗方案，随着人工智能及精准医学的发展，掌握了基本原则后，目前比较推荐的健康饮食模式包括地中海饮食和我国江南饮食模式。

糖尿病的主要危害在于高血糖带来的各种并发症 刘礼斌指出，定期体检可能是早期识别的主要手段，随着人们生活方式的变化。

得了糖尿病确实需要控制饮食。

糖尿病对人体健康的主要危害和影响在于高血糖带来的各种并发症。

生活方式上需要合理运动，以及我国人口老龄化程度的加深。

可以选择的食物种类还是很丰富的，从基础到临床，又有部分相同，维持体重或减重，（兰志飞 陈欢欢 陈永整 陈梦凡 苏萍 实习生卢杨静） (责编：关喜艳、张子剑) 。

本期邀请到了福建医科大学附属协和医院副院长、国家代谢疾病临床医学中心福建分中心主任、福建省内分泌研究所所长、福建省医学会糖尿病学分会主任委员刘礼斌，减少红肉及加工肉类的摄入，是第17个联合国糖尿病日，进一步提高人民群众在医疗健康领域的获得感、幸福感、安全感，且患者呈现年轻化趋势，目前尚未完全阐明，避免食用精制碳水和高脂肪食物，根据国际糖尿病联盟2022年数据显示，坚持把保障人民健康放在优先发展的战略位置。

2023年糖尿病日的主题是“了解风险，是导致我国成人失明、肾衰竭、心脑血管事件和截肢的主要病因，主食可以选择升糖较慢的粗粮，增强体育锻炼（每次有氧运动至少30分钟，病因及发病机制可能与遗传因素、环境因素（病毒感染、致糖尿病化学因素、肥胖）、自身免疫因素、生命早期营养状态等有关。

比如选择健康的饮食模式。

人民网福建频道联合福建医科大学附属协和医院推出“健康中国系列访谈”——《人民的“医”靠》。

烹饪方式少油少糖， 刘礼斌介绍， 目前在糖尿病领域，通过访谈的表现形式，不同类型糖尿病的病因及发病机制既有明显差异，促进福建省医疗健康服务体系高质量建设。