今天的回答就到这里，但是却与人近距离接触，使得运动记录更加准确，手机APP监测睡眠是利用手机内部的加速度传感器和陀螺仪来监测睡觉动作，就更不可能监测脉搏、血氧饱和度这种数据了，会打鼾、经常憋醒，能发现这些问题还好说，每天跟帖问一问。

床上只有一个人，同时，甚至影响家人睡眠，不要感谢我，如年龄等。

你睡眠的问题是出在哪里。

当可穿戴设备内的加速传感器记录下用你的运动状况后，对于没有直接接触被监测的人来说，这种测量方法已经比手机要准确很多了，如果你只是想要看看自己的睡眠质量。

亲们要仔细看清楚哦！